GINÁSIO

Olá, muito bom dia!!! Hoje estou muito bem disposta, meninas que ainda não tomaram coragem para ir ao ginásio leiam bem o que vos vou dizer, eu que nunca na minha vida tinha ido ao ginásio, AMEI, AMEI, AMEI. Para além de todos aqueles benefícios de fazer exercício físico que todas nós conhecemos, sai de lá com uma sensação maravilhosa de leveza (ironia, não!). Meia hora de maquinas e uma de aula (podia-vos contar o que fiz mas não sei os nomes), foi muito bom, estava com receio, de fazer figura de parva mas correu lindamente, meteram-me muito á vontade e não era a única a ir pela primeira vez, por isso também não me senti assim tão mal. Estou a pensar em ir hoje outra vez, não abusar muito mas ir só mais um pouco. Estava á espera de hoje não me mexer com dores, mas acho que ainda não deve ter feito efeito, porque ainda estou bem. Conclusão; aconselho a todas que ainda não experimentaram, e só espero que este entusiasmo não me passe nunca. Quanto a alimentação está a correr tudo bem, é agora que "isto" vai ao lugar. Tenham um óptimo dia, e obrigada pela força que me têm dado.