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10 Comments:
Bom dia, querida Maria ..
Em relação a teres perdido 2 kilos, no espaço de 2 semanas, eu acho o saldo muito positivo, pois corresponde a 1 kg por muito semana, o que é excelente ...
em relação a comer pouco, eu tb já passei por isso, pois o nossos organismo adapta se de uma forma rápida a poucas quantidades ... mas, não podemos cair nesse erro, mas o Dr. já conversou contigo ...
amiga, em relação ao peixe, eu adoro, e ele é tão leve comparado à carne ...
eu e o meu filhote todos os dias comemos peixe cozido
mil jinhos
Ai quem me dera conseguir perder um quilito por semana.... era tão bom.... não fiques triste por isso, mas segue os conselhos do senhor doutor... ele é que sabe, eheheeh
Bem, eu não sei o que o DR queria, pois eu acho que 2 kilos em 2 semanas é optimo!! Pelo menos a minha antiga nutri dizia que o normal era perder entre 400g e 1 kilo. Mas se andas a comer assim tão pouco, tens mesmo de te dar um empurrãozinho :-)
jokitas
2 kg é mau.. bolas! foi muito positivo! é obvio que na parte em que o Dr. diz que tens de comer é certissimo! tens mesmo de comer, moderada e correctamente, mas tens de comer amiga! não comer é pouco saudavel, perdes forças, perdes beleza, o cabelo fica feio com a falta das vitaminas e outros nutrientes importantes! há mesmo quem, que por causa de dietas mal feitas ficam com depressões e muitas vezes esgotamentos! Tu cuida-te mulher!!!!!!! vais conseguir!
beijocas e ânimo!
Olá!
Eu penso que até não foi mau Maria...mas o Dr. é que sabe!
Eu tambéma ando com falta de apetite (apetite só se fosse para aquilo que não posso comer!), o nosso organismo habitua-se a comer pouco...
E o nosso portugal...não perdes-te nada deixa lá!
Beijinhos doces e força!
Não percebo esse médico...mas enfim. Bjcs
Oix nina...Tão que é isso?!?!? Dois kilos é óptimo...n podes é andar a comer pouquito...isso n te faz bem...tens de encher a barrigota...com coisas que n façam mal..mas tens de comer...senão ainda arranjas algum prob de saúde...e sei q não é isso q queres...vá...força nisso...sei q consegues....mas qto ao peso perdido nada de desanimar...pq está mais que bom!!! Beijokas fofas!!!
Beijo querida e muito força
Olá!
Penso que 2 kg perdidos( que equivale a 1 por semana), é optimo!!! Quanto a comeres pouco , é que o puxão de orelhas foi bem dado :) ! Bjinhus e fica bem
Amiga dois kilos é optimo,dá um kilo por semana,nada de desanimar ,eu acho que não perdi nada tambem ando com o periodo,beijokas.
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